追求规律性，是一种由现代文明构建的人为秩序。若以自然的尺度衡量，“人为”往往意味着对本性的背离。

回溯人类漫长的演化史，秩序并非常态，而是剧烈的动荡与极端。我们的祖先在匮乏与过剩之间钟摆式生存：要么在捕获猎物后饱餐一顿，要么在追踪猎物时忍饥挨饿；长时间低强度的搜寻与漫游是生存的常态，穿插着狩猎时转瞬即逝的生死爆发。

可以说，现代社会所推崇的定时进食、规律作息与定量锻炼，本质上是对原始本能的驯化。而我们这副经过千万年自然选择打磨而成的躯体，其基因深处真正适应的，依然是那个在两极之间剧烈摇摆、充满不确定性的蛮荒世界。